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Con el paso de los años nuestro sistema digestivo empieza a sentir molestias que antes no sentía. Empezamos a sufrir gases, estreñimiento y otro tipo de molestias digestivas. Con el tiempo, sin una alimentación correcta y los cuidados aparato digestivo adecuados, estas molestias pueden ir a más.

Aumento de los problemas digestivos

Según los estudios tres de cada cuatro personas sufren molestias y problemas del aparato digestivo. Una de las molestias más habituales suele ser el estreñimiento y el ardor.
Nuestro estilo de vida ajetreado, que muchas veces nos lleva a comer mal o a beber poco, es uno de los principales responsables de los problemas digestivos a los que nos enfrentamos. Las dietas poco equilibradas y la falta de una hidratación adecuada, debilitan nuestro sistema digestivo y hacen que aparezcan los problemas.

Cuidado digestivo

La primera barrera para luchar contra estos problemas está en una correcta alimentación. Nuestra dieta debería ser alta en fibras vegetales, provenientes de las verduras, cereales y frutas. Debemos evitar también las comidas altas en grasas o fritas, ya que perjudican el equilibrio alimentario y, además, producen problemas de colesterol.
También la ingesta de agua juega un papel fundamental. Una mala hidratación puede provocar estreñimiento, ardor de estómago e incluso irritación y disfunciones digestivas. Si cambiamos el agua por bebidas carbonatas, sufriremos de gases intestinales, que pueden ser molestos además de dolorosos.
Las carencias alimenticias y la falta de hidratación pueden provocar problemas digestivos como el estreñimiento, para combatir este tipo de problemas disponemos de laxantes y productos a base de fibras vegetales que ayudan a mejorar el tránsito intestinal y alivian este tipo de problemas, devolviendo a nuestro cuerpo la regularidad perdida.

Nuestro equipo ha seleccionado para ti los mejores productos para cuidar de tu sistema digestivo. En nuestra página encontrarás laxantes, productos de fibra vegetal para regular el tránsito, tratamientos para aliviar la acumulación de gases intestinales y todo tipo de productos para el cuidado de tu sistema digestivo.

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